A 96 ans, elle est étonnante de souplesse

  • 10/09/2014
  • Source : 7sur7.be
Tao Porchon Lynch est la plus âgée des professeurs de yoga, selon le Guiness Book des records. La nonagénaire, en pleine forme, multiplie les postures avec une agilité hors du commun.

A 96 ans, Tao Porchorn Lynch est une source d'inspiration pour de nombreuses personnes. Et pour cause, cette nonagénaire dynamique est la plus vieille prof de yoga au monde. Mais, pour elle, ce n'est pas une question d'âge, mais bien d'introspection et d'état d'esprit. 
 
"Rien n'est impossible à faire dans la vie", explique-t-elle à Barcroft TV. "Focalisez-vous et il y a des réponses à tout en vous. Ne pensez pas à votre âge, laissez les autres dire que vous vieillissez."
 
Son conseil? "Ne procrastinez pas. Ne dites pas que vous le ferez demain. Faites-le maintenant. Demain n'arrive jamais."