Périodes irrégulières 7 causes de mensuration irrégulière que chaque femme devrait connaître

C'est un fait bien connu que les femmes ont des règles irrégulières ou des débits anormaux à certains moments. En fait, des études ont montré qu'environ 30% des femmes avaient des règles irrégulières.

Quoi qu'il en soit, les règles irrégulières ne sont pas une source de préoccupation, car elles ne sont pas un signe de danger pour la santé. Mais alors, il est important de comprendre les raisons pour lesquelles ils se produisent et ce que le corps essaie de dire.

Une femme aura en moyenne ses règles pendant trois à sept jours une fois par mois (tous les 30 jours environ). Après avoir eu leurs règles pendant plusieurs années, les femmes ont tendance à s’inscrire dans un cycle où certaines femmes peuvent même prédire jusqu’à l’heure à laquelle leurs règles se présenteront.

Cependant, un cycle menstruel serait considéré comme irrégulier s'il devait y avoir des distorsions dans le cycle normal de vingt-huit jours, de sorte que les saignements menstruels se produisent plus fréquemment que tous les vingt et un jours ou durent plus de huit jours.

1. régime

Une autre raison fréquente d'une période tardive ou manquante est la nourriture que vous mangez et, plus précisément, le poids que vous portez.

Si vous mangez un régime riche en glucides malsains ou si vous avez pris du poids, votre corps produira des niveaux variables de certaines hormones, se déplaçant lorsque vous ovulez. Il en va de même pour les femmes qui maigrissent.

2. Infections

Toute infection allant des MST, des IST, des infections à levures, ainsi que des maladies, telles que des troubles de la thyroïde, peut provoquer des menstruations irrégulières si les concentrations sanguines de l'hormone thyroïdienne sont trop basses ou trop élevées.

3. le stress

Le stress est la cause la plus fréquente de règles irrégulières. Le cortisol, l'hormone de stress, a un impact direct sur la quantité de synthèse de l'oestrogène et de la progestérone, deux hormones sexuelles.

Si vous avez trop de cortisol dans votre circulation sanguine, le temps et le flux de votre cycle mensuel ont tendance à changer.

4. Syndrome des ovaires polykystiques

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une maladie qui provoque la formation de minuscules kystes sur les ovaires, qui interfèrent avec l'ovulation régulière.

Les femmes atteintes (SOPK) ont presque toujours été enregistrées pour traiter une telle anomalie dans leurs cycles menstruels.

5. surexercice

Faire trop d'exercice, par exemple, brûler trop d'énergie dans la salle de sport affecte le flux menstruel. Si vous brûlez trop d'énergie pendant l'exercice, le corps n'aura plus rien à utiliser à ce moment du mois.

6. Pilules contraceptives

Il faut des mois à l'organisme pour s'habituer à la libération des pilules contraceptives aux hormones, ce qui affecte le flux menstruel. En fait, les pilules contraceptives peuvent en réalité alléger vos règles, vous faire oublier des règles, avoir des règles plus ou moins fréquentes ou même ne pas en comporter.

7. l'alcool

Une consommation excessive d'alcool peut endommager le foie et affecter les hormones normalisées. Le foie aide à réguler le cycle menstruel de la femme en métabolisant les œstrogènes et la progestérone lorsque le foie est surchargé de travail ou endommage le cycle de la femme.

En conclusion, d'autres facteurs tels que l'apparition précoce de la ménopause, les kystes et la grossesse pourraient éventuellement perturber le flux mensuel.

Cependant, il est conseillé de consulter un médecin si vous pensez que le débit irrégulier pourrait être dû à d'autres facteurs.