Conseils de santé saisonniers Rester en bonne santé pendant la saison harmattan

Rester en bonne santé pendant la saison Harmattan, car nous savons que la saison sera sèche et que la poussière et la soif seront constantes.

Je partagerai quelques conseils sur la façon de rester en bonne santé pendant cette saison afin que nous puissions maintenir notre éclat et, surtout, notre état de santé.

Nous ne voulons pas avoir l'air ennuyeux en 2018.

Harmatthan provoque la rupture des cheveux, la déshydratation, les lèvres gercées, la peau sèche, la toux, le cattarh, etc.

L' essence de ce message est que je ne veux pas que nous participions à une vie malsaine et aux méfaits de la saison sur notre santé.

Eau

La toute première chose que nous devrions tous nous efforcer de faire ou de faire avec facilité est de boire de l’eau, c’est-à-dire une thérapie par l’eau, qui permettrait de garder votre peau et vos cheveux hydratés et de prendre soin des toxines dans votre corps.

Nous devrions également prendre des fruits plus liquides que la pastèque. 

N: B- vous ne pouvez pas remplacer l'eau par des boissons gazeuses telles que Coca-Cola, Fanta, Pepsi, etc.

Protection de la tête

Chapeaux et nuances seraient nécessaires cette saison, je mets des lunettes médicamenteuses (lunettes) et il est photochromique. Il empêche et empêche la lumière de nuire à mes yeux et empêche également la poussière de pénétrer dans mes yeux. Si vous ne possédez pas de lunettes médicamenteuses, vous pouvez acheter un écran de protection contre le soleil pour empêcher la poussière de pénétrer dans vos yeux.

Nous avons également besoin de chapeaux pour que nos cheveux ne paraissent pas sales et perdent leur éclat.

Humidité

Hydratez votre peau , vos cheveux et vos lèvres avec des substances grasses telles que l'huile de coco, la vaseline, l'huile d'argan, j'utilise le soin Tendre de Oriflame pour mes lèvres. L'application de ces substances hydratera la peau, les cheveux et les lèvres et les empêchera de se dessécher.

Nous resterions en bonne santé en prêtant attention à ces conseils cette saison.

Passez de belles vacances

Joyeux Noël et bonne année d'avance.

Écrit par Oladipupo Theodora Taiwo.

Je suis Oladipupo Theodora Taiwo de www.dorapearls.wordpress.com Je suis un amoureux de la santé et un amoureux de la nature. Je détaille les choses qui attirent mon imagination afin que d'autres personnes aussi extraordinaires que vous puissiez le connaître, j'aime sensibiliser les gens à leur santé et à leur santé. arrêter la stigmatisation dans la société.